３学期29日目

３・４年生に引き続き、５・６年生も、スクールカウンセラーの先生に、ストレスを解消させる呼吸法を教わりました。足の裏を床にしっかりと付け、お腹を両手でそっと支えます。そして、ゆっくりと息を吸ったり、吐いたりしました。子供達は「ストレスがなくなった！」「これからストレスがあったら試してみたい！」と感想を伝えていました。大変有意義な時間になりました。