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2023年10月の記事一覧

わくらっ子アクティブクラス

10月2日(月)わくらっ子アクティブクラスが行われました。

アクティブクラスでは,自重トレーニングを通して,子どもたちの筋力や体幹を鍛えます。

そして,正しい座位姿勢を身に付けて集中力を高め,心と体づくりから学力の向上を目指します。

本校保護者である北谷亮太氏(世界カリステニクス連盟認定コーチ)から,

初日は,低・中・高と回数を増やしながら,2つの動作にチャレンジしてみました。

子どもたちは,「うまくできたよ!」「少しきつい!」

と言いながら,笑顔でトレーニングに取り組んでいました。

一週間の朝の始まりにふさわしい,楽しい活動となりました。

次回も楽しみです。