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H29 12月 南中歳時記

H29 12月 南中歳時記 >> 記事詳細

2017/12/05

合同トレーニング

Tweet ThisSend to Facebook | by 管理者2

今日の放課後、運動部員を対象とした合同トレーニングが行われました。講師に安達哲郎さんをお招きして、運動前のアップ・ストレッチのプログラムを行いました。普段はなかなか聞くことのできない専門的なストレッチで、参加した皆さんは一生懸命取り組んでいました。普段の部活動にも取り入れられるものがたくさんありました。次回の合同トレーニングは13日の予定です。


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