おうちで運動！～うでで支える運動の巻～

みなさんこんにちは！元気に過ごしていますか？

今日から、何日かにわたっておうちでできる簡単な運動、KID（K…気軽に　Ｉ…いつでも　Ｄ…だれでも）を紹介していきますので、ぜひ取り組んでみてください！

今日は、うでで支える運動へんです。勉強ばかりで鉛筆しかもっていないというみなさんも、そうではないみなさんもみんなで取り組んでコロナに負けない体を作っていきましょう！