12月(がつ)の保健(ほけん)目標(もくひょう)は、「冬(ふゆ)を健康(けんこう)にすごそう」です。健康(けんこう)にすごすコツは、「生活(せいかつ)リズムをくずさないこと」です。今月末(こんげつまつ)には、冬(ふゆ)休(やす)みも始(はじ)まりますが、できるだけ生活(せいかつ)リズムをくずさないようにして、新学期(しんがっき)元気(げんき)に会(あ)いま しょうね。

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