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高野豆腐

ハヤシライス

高野豆腐の甘辛がらめ

フルーツのゼリーあえ

 

高野豆腐は,豆腐を凍らせた後に乾燥させて作ります。大豆からできているので,大豆の栄養がたっぷりの食べ物です。戦国武将の武田信玄は,軽くて持ち運びも便利で栄養がある高野豆腐を,戦にも持って行ったそうです。