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根菜

投稿日時 : 2020/10/19  hikawakun 

ごはん

卵きんちゃく煮

五目ひじき

根菜のみそ汁

 

根菜にはにんじんや大根，かぶ，ごぼう，れんこんなどがあります。根菜は腸の働きを整えたり，体を温めたりするはたらきがあります。今日はにんじん，大根，ごぼうを使ったみそ汁です。