貧血予防

ウインナーカレー

ひじきの彩りサラダ

ヨーグルト

鉄は私たちの体の中で，血液を作るもとになる栄養素です。鉄が足りないと，貧血といって頭がボーっとしやすくなったりします。今日の給食は鉄分の多いひじきを使った彩りサラダです。残さず食べて貧血を予防しましょう。