握力アップのWednesday！

ジャンプアップタイムではじまる瑞穂小の朝ですが，

先週から握力アップの取組が始まりました。

体力テストにある握力測定ですが，

全身の筋力を把握するものとして挙げられています。

子どもたちにとっても大切ですが，

生涯を健康に生きるために大人にとっても大切です。

ぜひご家庭でも，ご一緒に取り組んでみてください！