2024年12月の記事一覧

　１２月１３日（金）です。今日の５・６限目に、５・６年生を対象にアロマーテラピー体験教室が開かれました。テーマは「能登で香育・ココロの復興」です。講師は、リメディアルと香りの教室を開かれている井口先生です。

　アロマテラピーは、植物から抽出した香り成分である「精油」を使って、美と健康に役立てていくものです。心と身体のリラックスやリフレッシュを促したり、心と身体の健康を保ち、豊かな毎日を過ごしたりすることができるということです。心を休めたい・リラックスしたい・風邪予防に・・アロマオイルはすごいですね。

　今日は、アロマテラピーとは？から始まり、精油を扱うことの注意などを聞いた後、香り当てクイズからスタートしました。今日は、５つの香りが用意されていて、それぞれの匂いを嗅いだあとに、ＡＢＣ３本のボトルの匂いを嗅ぎ、何の匂いかあてるクイズでした。簡単そうでなかなか難しいものでした。

　さあ次は、Ｍｙアロマテラピーボトルの作成です。５種類の香りから３種類を選び、無水エタノールと精製水と混ぜます。しっかり振ったあとに、スプレー瓶に入れて完成です。部屋中とても良い香りが広がりました。とても楽しい体験教室でした。井口先生、本当にありがとうございました。

※スプレーボトルや精油等材料は、全て井口先生が私たちにプレゼントしてくださいました。井口先生ありがとうございました！