こころの授業

11月21日5・6年生が心の授業をしました。

日本アンガーマネジメント協会の澤田先生、スーハーマンに来ていただき、

アンガーマネジメントについて学びました。

「怒る」ときのルール、①人をきずつけない　②自分をきずつけない　③物をこわさない　ことを学びました。

また、スーハーマンから怒りを抑える6秒トレーニングを教えていただき、みんなで楽しく行いました。

学んだことを生かして、これからも怒りを上手に扱ってともだちと仲良くしていきたいですね。