今日の給食献立は、鶏肉の塩こうじ焼き・こんにゃく白和え・いも煮汁・牛乳でした。
今日の食育クイズは、「鶏肉の塩こうじ焼き」に使われている『塩こうじ』には、お肉をどうする働きがあるでしょうか。
①お肉の脂身をすべて溶かす ②お肉を硬くして食べ応えをだす。 ③酵素の働きでお肉を柔らかくする。
④お肉の表面を焦げにくくする。 ⑤お肉を冷たく保つ。

食育クイズの答えは、③酵素の働きでお肉を柔らかくする でした。
塩こうじに含まれるプロテアーゼという酵素が、お肉のタンパク質を分解して柔らかくし、旨味を引き出します。