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12月4日(木)  今日の給食

 今日の給食献立は、白ごはん・珠洲産大豆と小魚のごまからめ・おでん風煮・牛乳でした。

 今日の食育クイズは、大豆の別名をなんというでしょう?
  ①畑の肉   ②畑の魚   ③畑の野菜   ④畑の卵

 

 食育クイズの答えは、①畑の肉 でした。

 大豆には良質なたんぱく質が多く含まれており、畑の肉と言われています。そのほかにも脂質、ビタミン、ミネラルなどもバランスよくふくんでおり、まさに栄養満点の食材です。