やってみよう

お家でやってみよう!

お家でできる運動その2 カラータッチ

【カラータッチ】(※2人で行います)

紙を複数枚用意し, 好きな色の円を描きます。それを壁に貼ります。一人がランダムに色を指定し, もう一人がすばやくその色を触ります。反射神経を鍛えながら楽しく運動ができます。慣れてきたら, 対象を色ではなく形や数字, 動物などに替えてチャレンジしてみるとおもしろいですね。