低学年が「心の授業」

　能登半島地震の被害から１年以上たちましたが、私たちの心と体にはその時の恐怖や不安は忘れられないものだと思います。しかし、未来を元気に生き抜くためには、対処していく術を身に付けることはとても大切なことです。そこで、スクールカウンセラーの紺谷先生と一緒に「心の授業」を行いました。

　普段から「リラックス法」を行って、気分転換できるようになるといいですね。