休養日に関するガイドライン
白山市部活動の休養日に関するガイドライン

１．休養日は、週2日以上、平日1日と土曜日又日曜日とする。
２．大会参加や大会前等で、やむを得ず休養日を土曜日、日曜日
　　ともに設定できない場合は、翌週の平日に代替の休養日を設ける。
３．通常練習（練習試合等は含まない）における1日の活動時間は、
　　平日は長くとも2時間程度、学校の休業日は長くとも3時間程度とする。
４．夏休みなどの長期休業中は、まとまった長期の休養期間（オフシーズン）
　　を設ける。