2026年1月の記事一覧

先週から縄跳び運動がスタートしました。長休みにペアを組みながら一生懸命取り組んでいました。

寒い冬の間、少しでも身体を動かして風邪防止や運動不足解消につながればいいと思います。運動をすることで脳の働きも活性化します。