こころのサポート授業

１月２９日（水）

こころのサポート授業でスクールカウンセラーの林先生からお話を聞きました。

３，４，５年生では、様々なリラックス法について学びました。

すぐに実践できるものもたくさんあり、実際に試してみると、

「なんだか気持ちが楽になった！」

「落ち着いた気持ちになれた！」

といった子供たちの声が聞こえてきました。

生活する中でいろんなことがありますが、リラックスした気持ちでいろんなことに取り組んでいけたらいいですね！

林先生ありがとうございました。