森林セラピー

５・６年生が森林セラピーを体験しに、森林公園に行ってきました。
森林セラピーとは森林の中で五感（嗅覚・視覚・触覚・聴覚・味覚）を
使うことにより心身をリフレッシュさせるものです。

森林セラピーを通し、森林公園の役割を考えたり、
環境と人とのつながりを考えます。

まず最初にストレス度をチェックします。




それから森林の散策へ♪
　

　

森林ハウスに戻り、再びストレス度をチェックします。

さて、数値は下がっていたでしょうか。
ちなみに引率した本校の教員は山を散策したら疲れてしまい、
逆に数値が上がったようです