河井っ子日記

市内小学校水泳記録会に向けて

8月1日は熱中症警戒アラートが発表されましたので

練習時間を半分にしました。

また休憩中は日陰で水分補給をしっかりとします。

体調で無理せずに、ベストをつくしています。

それにしてもかっこいい泳ぎです。