児童健康委員会のミニ集会

昼休みに、児童健康委員会のミニ集会がありました。

「ロコモにならないようにしよう！」と、チェックや体操がありました。

※ロコモは、運動不足でバランスが悪かったり、運動ができなくなったり、将来寝たきりになったりする病気のことらしいです。

かたあし立ちで「おっとっと」、体前屈で「とどかない…」となる人がいました。

そのあとは、くつ下をかたあし立ちではき、進化ジャンケンをしてロコモ予防をしました

将来のためにいろんな運動をしたいですね！！