給食日記

6/16(月)の給食

 本日の給食は、ごはん・豆腐シュウマイ・切干大根の中華サラダ・干ししいたけのスープ・牛乳でした。切干大根は、大根を細く切り、天日干しで乾燥させた保存食です。太陽の光の力で甘みが増し、栄養価が高くなります。カルシウム・鉄分・ビタミンB群・食物繊維など、大根の2倍以上の栄養価があるとされています。見た目以上に栄養がつまっていますね。今日ももおいしくいただきました!