メンタルトレーニング講習会

5月１日LEADバレーボールアカデミーの前田佳奈さんを講師にお招きし、運動部員向けにメンタルトレーニングの講習会を開催しました。
部活動に限らず実生活でも活かせる自立的な考え方や自己肯定感の育成など勉強になることが多くありました。これからの練習でもこの講習会で学んだことを意識し、総体・総文ではいい結果が残せるようにしましょう。