あんなことこんなこと

たいせつな「すいみん」

 今月は子どもたちの身体測定をする月です。体重に加えて身長も測ります。4月からどれだけ大きくなったか楽しみです。身体計測の時に保健の先生から健康についてちょっと良い話を聞きます。今回は「すいみん」についてです。すいみんは大切です。まだ暑さが続き、生活リズムも学校モードになりきれない中、祭りの練習や習い事などもありどうしても体調を崩しがちです。早寝でたくさんすいみんをとれば、疲れが取れ、さわやかな目覚めで朝ご飯もしっかり食べて登校することができます。

保健室前の掲示