２月４日（火）　１年生　保健集会「自分の生活を見直そう」

　５限に、１年生「自分の生活を見直そう～本当は怖い首の痛み～」をテーマに保健集会が行われました。１年生の保健体育委員と学年プログラム委員の皆さんが、動画やスライドを作成して「ストレートネック（スマホ首）」の怖さについて紹介しました。ストレートネックとは、通常ゆるやかなカーブの首の骨が、スマホを見る時間の長さ、前傾姿勢により、骨がまっすぐになることです。重症化すると「自律神経失調症」の原因にもなるそうです。生徒の発表の後は、髙井接骨院 の 髙井 篤志 院長より、ストレートネックの見分け方、予防方法（スマホ視聴の時間と姿勢）、予防のためのストレッチなどを教えていただき、全員で試してみました。また、集会の最後にはＰＴＡ会長 の 山﨑 様より同世代のお子様をもつ保護者の立場から、集会の感想や中学生へのメッセージもいただきました。

　髙井院長の話の中には「成長期は骨格に癖がつきやすい」とのことでした。今日の集会の学びが、普段の生活につながっていくことを期待します。