心のサポート授業（５・６年）

12月19日(木)に５・６年生を対象にスクールカウンセラーに心のサポート授業をしてもらいました。もうすぐ震災から一周年ということで、「アニバーサリー反応」に関して授業をしていただきました。自身の体と心の状態を知り、不安やイライラ、怒りを感じた時、どのようにすれば良いかを学びました。リラクゼーションの方法をいくつか教えていただきました。５・６年生は顔じゃんけんが気に入ったようで、繰り返し友達同士で顔じゃんけんをしていました。一周年を前に、とてもいい授業でした。