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ストレスと上手に付き合おう（保健委員会）

投稿日時 : 2022/02/24

２月２４日、朝のホームルームの時間に生徒会保健委員会が「ストレスと上手につきあおう」というタイトルでミニ保健指導を行いました。保健委員は事前にストレスについて学び、その成果を各学級に伝達しました。内容は　①ストレスの正体　②ストレスとの付き合い方　③ストレス解消のための呼吸法　でした。実際にみんなで呼吸法を実践してみました。お家でも、ぜひお試しください。

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　本日、スパトレ（オンライン英会話）を全学年で行いました。　スパトレを行う前に、少し英会話の練習をしました。それからオンライン英会を始めました。みんな話せたかな。失敗を恐れず頑張っていました。

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