イルカに会える小学校
日誌
10月10日(金)の給食
【目の愛護デー給食】
・ごはん
・ヤンニョムチキン
・ビタミンたっぷりナムル
・いしる風味の中華スープ
・ブルーベリーゼリー
・牛乳
今日の主菜は、「ヤンニョムチキン」です。「ヤンニョム」とは、韓国の合わせ調味料のことで、赤くどろっとしたのが特徴です。給食では、にんにく・コチュジャン・ケチャップなどで作りました。衣をつけて揚げた鶏肉に、ヤンニョムをからめます。全体にしっかり味がつくように1つ1つ丁寧に作業してくれました。子どもたちからも人気でした!
また、「目の愛護デー」にちなんで、ビタミンAがたっぷりナムルとブルーベリーゼリーをつけました。目にいい食べ物ですが、食べただけで目がよくなるわけではありません。ゲームなどの時間を決め、しっかり目を休めることが大切です。
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