日誌

10月給食だより


気持ちのよい秋空が広がる季節になりました。秋はスポーツの秋ともいわれます。スポーツを楽しむためには、丈夫な体をつくることが大切です。そのためにも1日3食、栄養バランスの整った食事を心がけましょう

朝ごはんを食べよう ~朝食ではじまる元気な1日~
     ◇朝ごはんで脳と体にスイッチオン!
朝食は、眠っていた体を活動モードに切り替え、1日を活動的に過ごすための大事なスイッチとしての役割があります。

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