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2020年10月の記事一覧

カルシウム

ごはん

豚肉の生姜炒め

五色あえ

打ち豆汁

 

給食に必ずつく牛乳にはカルシウムがたっぷりです。カルシウムは丈夫な歯や骨を作る役割があります。また気持ちを落ち着け,イライラを押さえる働きもあります。しっかり飲むようにしましょう。

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