12月10日(木)の給食
*胚芽パン
*ビーフシチュー
*小松菜サラダ
*牛乳
ビーフシチューには、牛肉、じゃがいも、玉ねぎ、人参、ブロッコリー、マッシュルーム、ひよこ豆が入っています
ひよこ豆を入れることは珍しいですが、たんぱく質、食物繊維、ビタミB群、葉酸、鉄分、亜鉛など不足しがちな栄養素が豊富に含まれています
給食には豆がよく入っている!と子どもたちからも言われることが多いですが、栄養たっぷりなので給食にもたくさんの豆類が登場します
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