こころの不調 攻略マニュアル（1年）

５月23日(金)３限、１年生は「こころの不調 攻略マニュアル」と題して、スクールカウンセラーの上農肇先生のお話を聞きました。ストレスへの理解から解消のためのリラックス法など、とてもわかりやすい内容でした。また、SOSシグナルの発信の方法についても詳しく説明していただきました。この講座は、２,３年でも行われます。中学生の皆さんには、決して一人で悩みを抱え込まないようにしてほしいと願います。