スマホの使い方と健康

　1月16日、朝ステップの時間に「スマホと健康」について考えました。歩きスマホの危険性やスマホの使いすぎによる健康被害などについて紹介する映像を見ながら、自分自身のスマホの使い方についてふり返りました。歩きスマホによる重大な事故、スマホの見すぎによるストレートネックの危険性について改めて感じましたね。

　来週は、映像の続きを見て、スマホとの付き合い方についてより深く考えます。スマホと上手に付き合い、自分も、周りの人も安全安心に過ごせるような使い方をしていきたいですね。