令和５年度　高松中学校のようす

　能登半島地震の発生より１０日が経過しました。初めて、大きな地震を経験し怖い思いをしたことと思います。そのような惨事を経験したり、衝撃的なニュース映像を繰り返しみてしまうことにより、心が傷ついたり、体に変化が現れるストレス反応が起こることがあります。ストレス反応が出るのは当たり前のことです。

　今日は給食の時間に、養護教諭の橋本先生より「初期のメンタルケア」についてお話しを聞きました。お話しの中では、以下の対処方法６点と、その具体的な内容が紹介されました。また、「自分に合った方法を見つけ、スキルを身につけましょう」とのお話もありました。

　①　不安なこと、心配なこと、つらいことは誰かに聞いてもらう

　②　身体のケアをする

　③　不安な情報から離れる

　④　誰かのために何かをする

　⑤　今できることに集中する時間を作る

　⑥　これら①～⑤のことが実行できたら「よく、がんばった」と自分をほめる

　給食時に話のあった「メンタルケア」は、保健だより第９号に書かれています。ぜひ、ご覧ください。

　第９号(ストレス反応を長期化させないために_1月12日).pdf

　学校も再開から３日が経ちました。生徒が真剣に授業に臨む姿や元気な声が響いており、ホッとする時も多いのですが、まだ心に不安を抱えている生徒もいるかと思いますので、今日、明日は学級担任、学年職員との面談の時間を設定し、思いに寄り添っていきたいと思います。ご家庭でも、お子様のようすについて、気にかかる点がありましたら学校まで連絡してください。

　今日から３学期がスタートしました。元日の地震より不安な日々を過ごしていたことと思いますが、久しぶりに友達の顔を見て、話をして、学校ではたくさんの笑顔が見られました。今日は、朝清掃のあと、１限 始業式、２限 学活（新年の抱負、書初めの展示）、３・４限 通常の授業、５・６限 かるた大会を行いました。

　始業式はオンラインで実施しました。始業式では、校長先生より「こういう時こそ、顔をあげよう、夢を話そう」、さらに「不安なことや困ったことがあれば、学級担任や近くの大人に遠慮せずに話をしてください。決して一人で抱え込まないでください。」と話がありました。

　３・４限は、久しぶりに各教科の授業が行われましたが、「あたりまえの毎日の大切さ」を感じることができた皆さんだからこそ、真剣に取り組んでいたように思います。

　５・６限の、かるた大会はクラス対抗で実施しました。瀧本先生の朗々とした詠みが、校内に響きました。各チームごとで担当する取り札を決めるなど作戦を立てて臨んでいました。得意の札が読まれると、大きな歓声があがりました。とても楽しく、３学期がスタートできたように思います。

　生徒の皆さんが下校した後は、先生方で書初め作品展の審査を行いました。明日は、どの作品が入賞しているか楽しみに登校してください。

　１年のうちで最も長い２学期も、最終日を迎えました。今日は午前中に、冬休み中の学習・生活の話を主とした学年集会が行われました。（写真上段）さらに１年生は「はたらくすがた」写真コンテストの表彰、２年生は、学年プロ委による１月の取組の説明、３年生は、入試当日のスケジュールで学習するなど学年独自のお話もありました。

　午後からは大掃除、終業式、全校集会が行われました。表彰披露では、河北郡市中学校書写作品展で優秀賞を受賞した皆さん、また、本校が「石川県良い歯の学校運動」において優良賞を受賞したことにより、代表で保健体育委員長の 鍛治澤 市人 さん（３の２）が賞状を披露しました。

　終業式は、オンラインで実施し、生徒は各教室から参加しました。校長先生からは、今年１年の各学年の様子を表す漢字として３年生「輝」、２年生「新」、１年生「発」が発表され、その理由と行事等の写真で１年を振り返りました。明日からの冬休みでは。ゆっくりと身体と心を休めてほしいです。３学期の始業式には、全員の元気な顔、姿が見られることを楽しみにしています。それでは、良い年を迎えてください。

　令和５年のホームページは、今日の掲載が最後です。また、３学期に学校のようすをお伝えしていきます。

　それでは、良いお年をお迎えください。

　全学年、冬休みの宿題に書き初めがあります。１年生「不言実行」、２年生「新たな目標」、３年生「旅立ちの春」を書きます。写真上段は３年２組の国語科（習字）の授業のようすです。文字通り、まもなく「旅立ちの春」を迎える３年生です。息を止めて、丁寧に書いていました。

　５限は、３年生を対象に食育講座が行われました（写真下段）。講師は河北台中学校の 細山 紀子 栄養教諭です。本校では、全生徒が各学年の発達段階に応じたテーマで話を聞く機会を設けています。今日の３年生のテーマは「受験に勝つ食事」です。受験生の食生活のポイントとして①早寝・早起きで、朝型の生活へチェンジ、②朝食を必ず食べ、栄養のバランスもよくする、③脳力・体力・気力をつけ、受験太りにも注意する、④かぜや感染症に注意して免疫力を高める、の４つを挙げられ、質のよい睡眠、栄養素・食べ物の働き、免疫力を高める方法について教えていただきました。「旅立ちの春」に向けて、がんばれ３年生！！

　２年生が美術科の授業で作成した「四季を表す創作和菓子」が、生徒玄関ホールに展示されています。外は寒々としていますが、校舎の中では、彩り鮮やかな作品が迎えてくれ、楽しい気持ちにさせてくれます。

　生徒作品のうち、１２作品（写真下）が２月下旬頃に商品化され、高松地区のお菓子屋さんに並ぶことが決定しました。商品化する作品は、販売していただくお菓子屋さんの方々に、実際に作品や、感想文に書かれた作品への思いを見ていただき、１２点を選んだそうです。作品が商品となって店頭に並んだときは、このホームページでお知らせします。なお、商品化の取組は、かほく市コミュニティ・スクール事業の一環として行われています。