合同トレーニング

運動部、文化部対象に合同トレーニングを行いました。岸先生の指導のもと

曲に合わせてエアロビクス・ダンスを行いました。エアロビクスは全身持久力を高め

スタミナをつける運動として最適です。生徒たちも汗をかきながら

楽しくリズミカルに運動していました。