ブログ

給食日記

豚しゃぶ

ひじきごはん

厚焼きたまご

豚しゃぶサラダ

大根と小松菜のみそ汁

 

豚肉には牛肉や鶏肉に比べてビタミンB1が多く含まれています。ビタミンB1は脳や神経にとても大切なビタミンで,イライラを防いだり,疲れをとってくれます。

 

 

0