ごはん、すき焼き風煮、そうめんかぼちゃの和え物、ふりかけ、牛乳
今日は、そうめんの様に細くなるかぼちゃの和えものです。ぺポ種のかぼちゃです。ホクホクの西洋かびちゃとは、違った食感です。

夏野菜カレー、たこサラダ、ぶどう、牛乳
たこは、輪島産のマダコです。アミノ酸の一種のタウリンが豊富です。肝臓病予防や疲労回復の効果があります。

キャロットパン、五目うどん、カミカミサラダ、メロン、牛乳
輪島産のメロンでした。地域の方がらいただきました。おいしかったです。

ごはん、酢豚、さつま汁、牛乳
豚肉は、ビタミンＢが多く含まれています。夏バテ解消に食べましょう。

ごはん、とりのからあげ、五目なます、みそ汁、ふりかけ、牛乳
小松菜は、アクがないので和え物や煮物、炒め物に茹でなくても使えます。
今日は､味噌汁に入れました。

豚とじ丼、なめのみそ汁、梨、牛乳
梨は、古くから日本で食べられてきました。弥生時代の登呂遺跡から種が発見されています。
江戸時代にはすでに１００種類の梨が作られていました。明治時代には長十郎、二十世紀という名前の梨がありました。
戦後には、幸水、新水、豊水という品種が作られました。
今年、石川県が開発した｢加賀しずく｣という品種が販売されています。大きくておいしい梨です。
今日の給食は石川産　幸水です。

ミルクロール、なすのミートスパゲティ、ヨーグルト和え、牛乳
なすを牛肉のミンチと一緒に炒めました。なすが苦手な人もおいしく食べました。

ゆかりごはん、ホイコーロ、けんちん汁、牛乳
ピーマンと豚肉を赤味噌、にんにくで炒めました。夏バテ防止に豚肉のビタミンをとりましょう。

ごはん、肉だんごケチャップあえ、中華和え、たまごスープ、牛乳
キュウリは、ウリ科の果菜類です。世界中に４００～５００種もあります。ヒマラヤ山脈からシルクロードを伝わり中国（胡）を経て日本に伝わりました。それで胡瓜といいます。

ごはん、マーボドウフ、春雨サラダ、みかんゼリー、牛乳
運動会の練習が始まりました。朝ごはんをしっかりと食べて登校しましょう。