ほっかほかタイム

　2月のほっかほかタイムは豆腐とエノキのお味噌汁
でした。
　坂野下先生のお話はおやつのこと。お菓子ばかり
食べないでビタミンB1を補給しようということでし
た。代表的な食品は大豆。そうです。味噌汁は確実
にビタミンB1が取れますね。