【令和元年7月2日(火)】
麦ごはん、カップエッグ、ドレッシング和え、
ブロッコリーのスープ、牛乳
今日の主菜はカップエッグでした。
アルミカップにウインナーとチーズを入れてから、
卵を割り入れて、蒸して作っています。
ご家庭では電子レンジで簡単に作ることができる
メニューですので、朝食におすすめです!
電子レンジで作るときには、アルミカップではなく、
陶器や電子レンジ対応のものをお使いになり、
卵黄にはつまようじでいくつか穴をあけてから加熱してください。
ミックスベジタブルを入れたり、茹でたほうれん草を入れれば、
野菜もとれる主菜になります。
ぜひお試しください。
今日は全体的に早く食べ終わり、残量もありませんでした。