今日の給食

「最近、きのこ多いですね」

【平成29年7月4日(火)】
 麦ごはん、ミートボールのケチャップ煮、
 スパゲティサラダ、コンソメスープ、牛乳

  
 
 今日は洋食で、子どもたちには食べやすいメニューでした。
 量が多くて時間内に食べられなかった子もいましたが、
 早く食べ終わった子が多かったです。
 余っていたミートボールも何人かおかわりをしてくれて、
 給食の残量はゼロでした。

 タイトルの言葉は、今日給食当番の6年生に言われた言葉です。
 確かに・・・
 
 和・洋・中、いろいろな料理に使えて、さらに不足しがちな
 食物繊維が含まれているので、ついつい多く使ってしまっていました。
 今後の献立作成ではいろいろな食材を使用し、
 きのこばかりに偏らないよう気をつけていきたいです!
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豚肉で夏バテ予防

【平成29年7月3日(月)】
 麦ごはん、豚肉と野菜の炒め物、
 中華スープ、オレンジ、牛乳
 
  

 今日のおかずは豚肉とたっぷりの野菜を使った炒めものでした。
 今日は朝からとても蒸し暑い日で、なかよしルームも朝から換気を
 していましたが、給食時間に全校児童が中に入ると
 気温があがったように感じました。
 そのせいもあってか、今日は全体的に食べ終わるのが遅い児童が多く
 いました。

 豚肉には、ビタミンB1という栄養素が含まれています。
 このビタミンは、ごはんやパンなどの炭水化物から
 体を動かすためのエネルギーを作りだすときに必要です。
 夏バテ予防、疲労回復に役立ちます。

 また先日ホームページに掲載したアンケートから、
 間食にアイスを食べるという児童が何人かいました。
 暑い日には食べたくなる冷たいアイスやジュース。
 食べすぎ、飲みすぎは胃に負担がかかったり、糖分のとりすぎにより
 夏バテの原因にもなります。注意しましょう。
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いろいろな焼きそばパン

【平成29年6月30日(金)】
 コッペパン、焼きそば、レタスのスープ、
 バナナ、牛乳

  

 今日はコッペパンと焼きそばでした。
 パンと焼きそばを別々で食べている子もいれば、 
 自分で焼きそばパンにして食べている子もいました。
 焼きそばパンといえば、パンの上部に切れ込みを入れて
 焼きそばを挟むというイメージをしていましたが、
 ハンバーガーのようにパンを上下に分けて間に
 焼きそばをはさんだり、
 パンの中身をくりぬいて、焼きそばを詰めたり…
 子どもたちはそれぞれ、思い思いの焼きそばパンを
 味わっていました。 

 今日はみんな早く食べ終わり、残量もゼロでした。
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食に関するアンケート

 6月は食育月間ということで、学校では様々な取組を行いました。
 その1つとして、児童の食に関する現状を知ること、
 また今後の様々な指導に生かすために食に関するアンケートを
 しました。下のデータが結果となっています。

   食に関するアンケート結果 


 『5.食事が楽しいと思う時』を尋ねる問いでは、
 『外食をする時』、『家族そろって食べる時』という、
 家族で食事をする時が楽しいと答えた児童が多くいました。
 お仕事のご都合などもあるかと思いますが、
 できるだけ多く、家族そろって食事をする機会を
 作っていただけたらと思います。 


 また、上の結果には掲載していませんが、1・2年生
 (18人)については、好きな食べもの、苦手な食べものを
 聞きました。

  好きな食べもの      苦手な食べもの
   1.肉    8人    1.きのこ  3人
   2.りんご  2人      魚    3人
     ピーマン 2人    3.ピーマン 2人
 
 ピーマンやえんどうまめが一番好きという児童もいたことは
 意外な結果でしたが、やはりお肉は好きな児童が多かったです。
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バンサンスー

【平成29年6月29日(木)】
 麦ごはん、バンサンスー、厚揚げの中華煮、牛乳
  
  
 
 今日は中華メニューでした。
 厚揚げの中華煮には、トウバンジャンを少し入れてピリ辛に
 仕上げました。ごはんが進む一品です。
 少しずつ気温が上がってきましたが、暑くなると食欲が
 落ちてしまう…という人もいるのではないでしょうか。
 香辛料を料理に加えると食欲が増します。
 夏バテにならないように、1日3食しっかり食べましょう。
 
 今日の給食にも、『のぞみ農園』のきゅうり(バンサンスー)、
 チンゲンサイ(厚揚げの中華煮)を使わせていただきました。
 無農薬の安全安心の野菜、おいしかったです。
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