６つの食品群！

５月２０日（月）

今週がスタートしました。週明けの月曜日は、雨模様の愚図ついた天気が続いている気がします。今週は、２２日（水）から、１学期中間テストに向けての諸活動停止期間（大会等を控えた一部部活動を除く）に入ります。中間テストに向けての各学年での取組を上手に活用したりしながら、計画的に学習を進めてください。

１年生技術家庭分野家庭科の授業。６つの食品群について理解を深めていました。五大栄養素と呼ばれる「炭水化物」「たんぱく質」「脂質」「ビタミン」「無機質(ミネラル)」のうちのどの栄養素を多く含むかで、食品を６つのグループに分けることができるのですね。この６つのグループは、それぞれ体の中での主な働きが異なるので、６つのグループから、それぞれの食品をまんべんなく食べるようにすれば、必要な栄養素をバランスよくとることができますね。

教科書等を参考にしながら、とっても集中して課題に取り組んでいる姿が印象的でした。