【仮眠タイム】やってみました！

昨年度、学校医さん、学校評議員さんはじめ多くの方々に鶴高生の睡眠不足を指摘、心配され、今年度【仮眠タイム】というものを昼休みの10分間で保健委員と希望者を中心に実験的に実施してみました。

私も参加しましたが、眠くなくてもしばらく目を閉じることは良いことなんだなぁと実感しました。

明日も実施し、アンケート調査を行い、2学期の全校生徒の実験的な実施に向けて改善点を探っていきます。

保護者の皆様におかれましても、一度お子様と睡眠に関してお話ししてみてはいかがでしょうか？