活動のようす

魔法の言葉＆考え方

投稿日時 : 01/17  担当者 

今日、スクールカウンセラーの中川先生に授業をしていただきました。

節目反応、レジリエンス等、新しく知った言葉がありました。

中川先生は、「レジリエンスとは、回復力のこと。」「からだにも、こころにもあるよ。」とおっしゃっていました。

そして、レジリエンスを高める魔法の言葉＆考え方についてお話されました。

その１　大丈夫。

その２　なんとかなるか。

その３　ま、いいか。

その４　ありがとう。

その５　見方を変える。

お話を聞いて、こころが軽くなった宇出津っ子たちです！