その『ちょっとだけ』本当に大丈夫？

「ちょっとだけ」と思って続けていると、体調をくずす原因にもなります。

みなさん、気をつけて過ごしてくださいね。

ほけんだより ５月.pdf

健康(けんこう)を守(まも)る4つの力(ちから)

予防（よぼう）しよう　ヘッドホン・イヤホン難聴（なんちょう）

ほけんだより３月.pdf

・冷(ひ)えにご注意(ちゅうい)を

・うんちを観察(かんさつ)して健康(けんこう)状態(じょうたい)をチェックしよう

・心(こころ) の健康(けんこう)（思(おも)いやり、心(こころ)づかい）について考(かんが)えてみよう

・笑(わら)いのすすめ

ほけんだより ２月.pdf

令和(れいわ)６年(ねん)が始(はじ)まりました。

　 冬(ふゆ)休(やす)み明(あ)けは生活(せいかつ)リズムが乱(みだ)れがちになります。カルタの札(ふだ)に書(か)いてあることを心(こころ)がけて、生活(せいかつ)リズムを整(ととの)えていきましょう。

　今年(ことし)も保健室(ほけんしつ)から、みなさんが元気(げんき)に過(す)ごせるように体(からだ)や心(こころ)の健康(けんこう)情報(じょうほう)を発信(はっしん)していきます。

ほけんだより １月.pdf

　12月(がつ)の保健(ほけん)目標(もくひょう)は、「冬(ふゆ)を健康(けんこう)にすごそう」です。健康(けんこう)にすごすコツは、「生活(せいかつ)リズムをくずさないこと」です。今月末(こんげつまつ)には、冬(ふゆ)休(やす)みも始(はじ)まりますが、できるだけ生活(せいかつ)リズムをくずさないようにして、新学期(しんがっき)元気(げんき)に会(あ)いま しょうね。

 ほけんだより 12月.pdf
 

今月(こんげつ)の保健(ほけん)目標(もくひょう)は「からだや身(み)のまわりを清潔(せいけつ)にしよう」です。11月(がつ)には「いい歯(は)（11/8）の日」と「いいトイレ（11/10）の日」があります。「いい歯(は)・いいトイレ」になるよう、みんなで考(かんが)え、行動(こうどう)していきましょう。

ほけんだより 11月.pdf

毎日わたしたちは、目からたくさんの情報を得て生活をしています。そんな大切な目に対して、わたしたちは目にやさしい生活をしているのでしょうか？ 「利き目を調しらべてみよう！」「疲れ目チェック」「スマホ老眼になっていないか調べてみよう！」をして、まず自分の目のことを知りましょう。

ほけんだより 10月.pdf

まだまだ暑（あつ）い日（ひ）が続（つづ）いていますね。暑（あつ）さに負（ま）けず、元気（げんき）に

学校（がっこう）生活（せいかつ）が過（す）ごせるように「さ・し・す・せ・そ」を合言葉（あいことば）に

過（す）ごしてみませんか？

ほけんだより ９月.pdf

歯と口の健康習 慣のとりくみありがとうございました

ほけんだより ８月.pdf

2・3年生の時期は、乳歯(子どもの歯)から永久歯(大人の歯)へと多くの歯が生えかわる大切な時期です。永久歯のむし歯予防に、 歯科衛生士さんを学校にお招きして、歯みがきジョーズのポイントを教えてもらいました。

ほけんだより ７月.pdf