2018年10月の記事一覧

秋も深まり、紅葉の美しい季節となりました。この時期は、食べ物が豊富な上に、おいしく感じる時です。旬の食べ物をしっかり食べて、かぜや病気に負けないからだを作りましょう。
日本型食生活で健康に！

11月給食だより.pdf

気持ちのよい秋空が広がる季節になりました。秋はスポーツの秋ともいわれます。スポーツを楽しむためには、丈夫な体をつくることが大切です。そのためにも１日３食、栄養バランスの整った食事を心がけましょう

朝ごはんを食べよう ～朝食ではじまる元気な１日～
　　　　　◇朝ごはんで脳と体にスイッチオン！
朝食は、眠っていた体を活動モードに切り替え、1日を活動的に過ごすための大事なスイッチとしての役割があります。

10月給食だより.pdf