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今日のできごとR2
今日のできごと
4/21 音読発表会 ほどよい体温をキープ
4/21 例外的登校児童による音読発表会がありました。
2年生2名が揃って登校しているため、国語「ふきのとう」の音読発表が実現しました。
聞き手は登校している1年生、3年生、4年生と先生方です。
すらすら、大きな声で発表できました。
聞き手からも、良かったところやさらに素敵にするためのアドバイスを
もらうことができました。
大きな拍手が響きました。
コロナ対策ワンポイント。2日めの今日は、「体温」です。
病気に負けない体温は36.5℃~37℃ぐらいだそうです。
35℃台の低体温では、免疫力が下がり病気につけこまれやすいそうです。
ほどよい体温を維持するためにイシハラクリニック副院長の
石原新菜先生は「食」以外で、つぎの4つを大切にしているそうです。
①常に腹巻をする
②毎日、湯船につかる
③睡眠をしっかりとる
④適度な運動をする
ほどよい体温をキープするよう体をいたわり、コロナに負けず、元気に過ごしましょう。
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