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2024年5月の記事一覧

6つの食品群!

5月20日(月)

今週がスタートしました。週明けの月曜日は、雨模様の愚図ついた天気が続いている気がします。今週は、22日(水)から、1学期中間テストに向けての諸活動停止期間(大会等を控えた一部部活動を除く)に入ります。中間テストに向けての各学年での取組を上手に活用したりしながら、計画的に学習を進めてください。

1年生技術家庭分野家庭科の授業。6つの食品群について理解を深めていました。五大栄養素と呼ばれる「炭水化物」「たんぱく質」「脂質」「ビタミン」「無機質(ミネラル)」のうちのどの栄養素を多く含むかで、食品を6つのグループに分けることができるのですね。この6つのグループは、それぞれ体の中での主な働きが異なるので、6つのグループから、それぞれの食品をまんべんなく食べるようにすれば、必要な栄養素をバランスよくとることができますね。

教科書等を参考にしながら、とっても集中して課題に取り組んでいる姿が印象的でした。