保健だより

保健だより

R7年度　1月保健だより

投稿日時 : 01/08  yunoxe 

令和8年が始まりました。 冬休み明けは生活リズムが乱れがちになります。かぜのウイルスたちは、
そんな状 態が大好き。早くお正月気分から抜け出して、生活リズムを 整えていきましょうね。

みなさんが元気に過ごせるように、今年も保健室から 体 や 心 の健康 情 報を発信していきます。

ほけんだより １月.pdf

R７年度　１２月保健だより

投稿日時 : 2025/12/01  yunoxe 

12月の保健目 標は、「冬を健康にすごそう」です。健康にすごすコツは、「疾病の 疑 いがある時は、まず病院受診をして疾病かどうかを確認をする」「生活リズムをくずさないこと」「よく眠ること」です。

 

 

ほけんだより12月.pdf