12月の保健目標は、「冬を健康にすごそう」です。健康にすごすコツは、「疾病の疑いがある時は、まず
病院受診をして疾病かどうかを確認をする」「生活リズムをくずさないこと」「よく眠ること」です。今月末に
冬休みが始まりますが、できるだけ生活リズムをくずさないようにして、新学期元気に会いましょうね。

ほけんだより 12月.pdf

外が暗くなる時間が早くなり、夜の時間が長くなってきました。スマホやタブレットなどを見始めて、

気づけば夜の遅い時間ということが起こるかもしれません。寝る時刻が遅くなると、すいみん不足になり、

体調をくずしやすくなります。上手に時間を使って、寝る時刻が遅くならないように気をつけましょうね。

ほけんだより 11月.pdf

毎日わたしたちは、目からたくさんの情報を得て生活をしています。そんな大切な目に対して、わたしたちは

目にやさしい生活をしているのでしょうか？ 「利き目を調べてみよう！」「疲れ目チェック」

「スマホ老眼になっていないか調べてみよう！」をして、まず自分の目のことを知りましょう。

ほけんだより 10月.pdf

２・３年生の時期は、乳歯（子どもの歯）から永久歯（大人の歯）へと多くの歯が生えかわる大切な時期です。

永久歯のむし歯予防に、東歯科衛生士さんを学校にお招きして、歯みがきジョーズのポイントを教えてもらいました。

ほけんだより ７月号.pdf

その『ちょっとだけ』本当に大丈夫？

「ちょっとだけ」と思って続けていると、体調をくずす原因にもなります。

みなさん、気をつけて過ごしてくださいね。

ほけんだより ５月.pdf

健康(けんこう)を守(まも)る4つの力(ちから)

予防（よぼう）しよう　ヘッドホン・イヤホン難聴（なんちょう）

ほけんだより３月.pdf

・冷(ひ)えにご注意(ちゅうい)を

・うんちを観察(かんさつ)して健康(けんこう)状態(じょうたい)をチェックしよう

・心(こころ) の健康(けんこう)（思(おも)いやり、心(こころ)づかい）について考(かんが)えてみよう

・笑(わら)いのすすめ

ほけんだより ２月.pdf

令和(れいわ)６年(ねん)が始(はじ)まりました。

　 冬(ふゆ)休(やす)み明(あ)けは生活(せいかつ)リズムが乱(みだ)れがちになります。カルタの札(ふだ)に書(か)いてあることを心(こころ)がけて、生活(せいかつ)リズムを整(ととの)えていきましょう。

　今年(ことし)も保健室(ほけんしつ)から、みなさんが元気(げんき)に過(す)ごせるように体(からだ)や心(こころ)の健康(けんこう)情報(じょうほう)を発信(はっしん)していきます。

ほけんだより １月.pdf

　12月(がつ)の保健(ほけん)目標(もくひょう)は、「冬(ふゆ)を健康(けんこう)にすごそう」です。健康(けんこう)にすごすコツは、「生活(せいかつ)リズムをくずさないこと」です。今月末(こんげつまつ)には、冬(ふゆ)休(やす)みも始(はじ)まりますが、できるだけ生活(せいかつ)リズムをくずさないようにして、新学期(しんがっき)元気(げんき)に会(あ)いま しょうね。

 ほけんだより 12月.pdf
 

今月(こんげつ)の保健(ほけん)目標(もくひょう)は「からだや身(み)のまわりを清潔(せいけつ)にしよう」です。11月(がつ)には「いい歯(は)（11/8）の日」と「いいトイレ（11/10）の日」があります。「いい歯(は)・いいトイレ」になるよう、みんなで考(かんが)え、行動(こうどう)していきましょう。

ほけんだより 11月.pdf

毎日わたしたちは、目からたくさんの情報を得て生活をしています。そんな大切な目に対して、わたしたちは目にやさしい生活をしているのでしょうか？ 「利き目を調しらべてみよう！」「疲れ目チェック」「スマホ老眼になっていないか調べてみよう！」をして、まず自分の目のことを知りましょう。

ほけんだより 10月.pdf

まだまだ暑（あつ）い日（ひ）が続（つづ）いていますね。暑（あつ）さに負（ま）けず、元気（げんき）に

学校（がっこう）生活（せいかつ）が過（す）ごせるように「さ・し・す・せ・そ」を合言葉（あいことば）に

過（す）ごしてみませんか？

ほけんだより ９月.pdf

歯と口の健康習 慣のとりくみありがとうございました

ほけんだより ８月.pdf

2・3年生の時期は、乳歯(子どもの歯)から永久歯(大人の歯)へと多くの歯が生えかわる大切な時期です。永久歯のむし歯予防に、 歯科衛生士さんを学校にお招きして、歯みがきジョーズのポイントを教えてもらいました。

ほけんだより ７月.pdf

6月4日~10日は歯と口の健康週間です。みなさん、5月にあった歯科検診の結果はどうでしたか?

検診をされた学校歯科医さんからは「むし歯などの 疑 いがありとのお知らせが届いた人は、できるだけ早く、歯医者さんにみてもらってください。また、給食後に歯みがきができない分、家での歯みがきが大切となります。おうちの方も、お子さんが朝晩の歯みがきをしっかりしているか見守ってあげてください。」とのメッセーをいただきました。みなさん、歯みがきをして、自分の大切な歯を守っていきましょう。

ほけんだより ６月.pdf

　新学年になって1か月。みなさんがんばっているので、ちょっと疲れ気味の人がいるかもしれませんね。5月はゴールデンウィークもあり、リフレッシュするにはとても良いのですが、下のように「ちょっとだけ」と思って続けていると、体調をくずす原因にもなります。みなさん、気をつけて過ごしてくださいね。

ほけんだより ５月.pdf

　入学・進級おめでとうございます。

ほけんだより ４月.pdf

日中(にっちゅう)はまだまだ暑(あつ)いですが、朝晩(あさばん)は涼(すず)しくなってきました。季節(きせつ)はちゃんと秋(あき)に変(か)わり始(はじ)めています。だけど、新型(しんがた)コロナウイルス感染症(かんせんしょう)の蔓延(まんえん)は、変(か)わらずまだ落(お)ち着(つ)いていません。新型(しんがた)コロナウイルス感染症(かんせんしょう)予防(よぼう)の合言葉(あいことば)「さ・し・す・せ・そ」は他(ほか)の感染症(かんせんしょう)予防(よぼう)にも使(つか)える感染(かんせん)予防(よぼう)の基本(きほん)です。みんなで「さ・し・す・せ・そ」を合言葉(あいことば)に一人一人(ひとりひとり)が感染(かんせん)予防(よぼう)に心(こころ)がけましょう。

ほけんだより ９月.pdf

２・３年(ねん)生(せい)の時期(じき)は、乳歯(にゅうし)（子(こ)どもの歯(は)）から永久歯(えいきゅうし)（大人(おとな)の歯(は)）へと多(おお)くの歯(は)が生(は)えかわる大切(たいせつ)な時期(じき)です。永久歯(えいきゅうし)のむし歯(ば)予防(よぼう)に、東(ひがし)歯科(しか)衛生士(えいせいし)さんを学校(がっこう)にお招(まね)きして、歯(は)みがきジョーズのポイントを教(おし)えてもらいました。

　ほけんだより ７月.pdf　

６月4日～10日は歯と口の健康週間です。みなさん、5月にあった歯科検診の結果はどうでしたか？検診をされた学校歯科医さんから「むし歯などの疑いがあり、ピンク色のお知らせが届いた人は、できるだけ早く、歯医者さんにみてもらってください。また、給食後の歯みがきができない分、家での歯みがきが大切になります。おうちの方も、お子さんが朝晩の歯みがきを しっかりしているか見守ってあげてください。」とメッセージをいただきました。みなさん、歯みがきをして、自分の大切な歯を守っていきましょう。

ほけんだより ６月.pdf