日誌

給食だより

給食だより5月号

みなさんは食事の時に、はしを正しく使っていますか?はしの使い方がきちんとしていると、料理が食べやすく、一緒に食事をする人にも良い印象を与えます。子どもの頃に間違った使い方になれてしまうと、大人になってから直すことは大変です。正しいはしの使い方ができているか、確認してみましょう。

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  5月給食だより献立.pdf

給食だより3月号

 暖かい春がすぐそこまできています。今年度も残すところ1ヶ月となりました。この1年間で体も心も大きく成長したことでしょう。新しい学年を元気に迎えられるように、規則正しい生活を心がけましょう。
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  H31.3給食献立.pdf

給食だより2月号

 もうすぐ立春を迎えますが、まだまだ厳しい寒さが続きそうです。

みなさん、朝ごはんは必ず食べていますか?その中で一品、あたたかいものを食べるといいですよ。体があたたまって、頭がシャキッと目覚め、元気に1日をスタートできます。

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給食献立2月.pdf


給食だより12月号


今年も残すところ1か月になりました。寒さがだんだん厳しくなるので、1日3食しっかり食べて、カゼやインフルエンザにかからないように、元気で過ごしましょう。
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11月給食だより


秋も深まり、紅葉の美しい季節となりました。この時期は、食べ物が豊富な上に、おいしく感じる時です。旬の食べ物をしっかり食べて、かぜや病気に負けないからだを作りましょう。
日本型食生活で健康に!

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10月給食だより


気持ちのよい秋空が広がる季節になりました。秋はスポーツの秋ともいわれます。スポーツを楽しむためには、丈夫な体をつくることが大切です。そのためにも1日3食、栄養バランスの整った食事を心がけましょう

朝ごはんを食べよう ~朝食ではじまる元気な1日~
     ◇朝ごはんで脳と体にスイッチオン!
朝食は、眠っていた体を活動モードに切り替え、1日を活動的に過ごすための大事なスイッチとしての役割があります。

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9月給食だより


夏休みが終わりましたが、生活リズムは戻りましたか?食事・運動・睡眠は「健康3原則」と呼ばれ、体と心の成長や健康のために大切です。毎日よく食べ、よく動き、よく眠ることを心がけて、生活リズムを整えましょう。

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7月給食だより


ジメジメと蒸し暑い季節になりました。室内にいても、湿度が高いため体温の調整が難しく、体の水分が失われてしまいます。外での活動をすればなおさらです。そこで、水分補給が重要になります。

<水分補給のポイント>
 ・のどがかわいたと感じる前に
  ・少しずつこまめに

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